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日記結果
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以下是搜尋二頭肌鍛鍊的結果
李小雅 |
| 一通電話讓我做什麼事都不對勁 |
2009/02/18 |
| 接到一通電話才發現自己其實什麼也放不下 然後我忘了帶妹妹的１７００也忘了把自己錢包裡的１０００拿出來 以致於我有１６００可以買生日禮物 把蘿蔔泥以為是豆腐還敢大聲嚷嚷的人大概只有李小雅 ＂欸ˋˋ這豆腐也太散了吧？＂ 有沒有這麼蠢ˊˋ 女郎我最兔真的是非常好笑 |
| http://www.atlaspost.com/landmark-883159.htm
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流浪漢 B.. |
| 遇見妳的美麗~* |
2009/03/22 |
| 又遇見妳 害我差點自己不能自己~ 想說的話 也總是解釋的辭不達意~ 笑瞇的眼 可愛到一 ( 拉長音) 整個不行~ 害我差點 忘記該用什麼呼吸~ 怕妳發現 眼神避之唯恐不及~ 搗碎自己 怕妳瞧出什麼端倪~ 舉起手臂 看著正在消失的二頭肌~ 懷疑自己 還剩下多少 |
| http://www.atlaspost.com/landmark-975271.htm
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水果茶寶 |
| 煩悶~~~~~唷 |
2009/03/02 |
| 阿呀~ 這樣的天氣 跟我現在的心情 好合唷 鬱悶 沉沉的心 煩押 更煩的是 二頭肌的誕生 |
| http://www.atlaspost.com/landmark-912211.htm
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安琪麗娜.. |
| [艷舞師資班]香豔印度後宮-20090219 |
2009/02/26 |
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我們到底是後宮的嬪妃還是保鑣啊…一直在秀二頭肌...
師資班的熱身,都會有相當程度的劈腿訓練.再加上最近其他班也都有加強柔軟度的動作.這讓去年年底每堂課都晚到沒熱身的我,在過完年後呈現突飛猛進的軟Q~就快了,想到侧劈時臀部已經快要碰到地板,就覺得打鐵 |
| http://www.atlaspost.com/landmark-939337.htm
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艾斯德 |
| 調姿勢_桌球 |
2009/03/14 |
| 今天下午到球館跟學弟們練球， 難得 大一體資生也有來... (平時他都去教正妹打球... 很忙的 ) 就請他幫我做 多球練習， 他糾正了我正手的姿勢， 原來... 就是 畫三角形 的感覺呀… 擊球位置在右腳的位置， 腰轉 再加 重心轉 |
| http://www.atlaspost.com/landmark-944014.htm
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dhyan |
| 再創新高 |
2008/09/05 |
| 繼籃球機投到342分後
保齡球就在剛剛突破170大關 以171分作收
一開始的火雞讓前5格就到100多分了
不過這是9分的運氣加上1分的實力達到的
9/29要比賽 雖然應該叫喇賽
我們還是做做樣子去練個球
屆時將要打6局 我想手會廢掉吧>_<
反倒 |
| http://www.atlaspost.com/landmark-1013787.htm
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Mr.杰 |
| 寫一下最近 |
2008/10/28 |
| 最近應該算是好事不斷吧~至少是讓我心情好的事情~
只是自己蠢到，又弄傷自己~"~
不過當下系籃輸的感覺真的很差就是了~"~
現在也只好一兩個星期不能打球了
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| http://www.atlaspost.com/landmark-930804.htm
標籤：
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桃＊妞妞 |
| 整理相片是需要耐心的 |
2007/08/01 |
| www.wretch.cchttp://www.pixnet.net/album/selena0401/1870446/1(請參閱 www.wretch.cchttp://www.pixnet.net/album/selena0401/1870446/1)
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| http://www.atlaspost.com/landmark-957833.htm
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dhyan |
| I and Wii |
2008/10/04 |
| 我一個 I 在打著 Wii
沒有 I 哪來的 We
請原諒我最近的胡言亂語
最近實驗做到瘋了
承蒙姊夫帶回來的Wii
讓我有時間可以運動一下
雖然之前專家研究打Wii是不能算運動到的
我不知道是我自己太激動還是怎樣
Wii sports裡大概只有保齡球跟高爾 |
| http://www.atlaspost.com/landmark-1013820.htm
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小月半 |
| 慢跑相關--鍛鍊股四頭肌 |
2009/05/06 |
| 鍛鍊股四頭肌 位置 位於大腿前部﹐自骨盆到小腿區域。 肌肉的四個頭如同一個頭般地運作。 股四頭肌 功能 這是一個負責負重及行走的肌肉群。 試著收縮股四頭肌 : 伸展大腿與骨盆及小腿與大腿。 為了保護你的背部免於受傷﹐應避免腰部單獨承受重擔。 在與腰背痛戰鬥中﹐ |
| http://www.atlaspost.com/landmark-1212590.htm
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李小雅 |
| 一通電話讓我做什麼事都不對勁 |
2009/02/18 |
| 接到一通電話才發現自己其實什麼也放不下 然後我忘了帶妹妹的１７００也忘了把自己錢包裡的１０００拿出來 以致於我有１６００可以買生日禮物 把蘿蔔泥以為是豆腐還敢大聲嚷嚷的人大概只有李小雅 ＂欸ˋˋ這豆腐也太散了吧？＂ 有沒有這麼蠢ˊˋ 女郎我最兔真的是非常好笑 |
| http://www.atlaspost.com/landmark-883159.htm
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think.. |
| 主題...寫啥好? |
2009/03/22 |
| 今天是同事生日, 不過他不會來這, 所以寫他生日快樂或是祝他早日再找到女朋友應該都沒什麼意義, 主題一抹殺! 覺得頭好痛...最近都太晚太晚太晚睡了...早上又得早早起準備上班....放了假早上也是早早起, 因為睡不著了.... _ 所以等下要快快關機去 |
| http://www.atlaspost.com/landmark-972361.htm
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流浪漢 B.. |
| 遇見妳的美麗~* |
2009/03/22 |
| 又遇見妳 害我差點自己不能自己~ 想說的話 也總是解釋的辭不達意~ 笑瞇的眼 可愛到一 ( 拉長音) 整個不行~ 害我差點 忘記該用什麼呼吸~ 怕妳發現 眼神避之唯恐不及~ 搗碎自己 怕妳瞧出什麼端倪~ 舉起手臂 看著正在消失的二頭肌~ 懷疑自己 還剩下多少 |
| http://www.atlaspost.com/landmark-975271.htm
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你問我流行.. |
| 愛情之3回憶 |
2009/02/19 |
| 每在我夜裡 想起你的時候 ,不知道你在哪頭.. 心理明有許多,許多的哀與愁,不知是否是永遠的傷口... 當你丟下我一個人說走就走,其實我也知道你很難受..... 只是這個世界把你我分二頭,割斷情思與纏憂..... 想起你我想愛的時候,想起只能在電話裡頭,我真的 |
| http://www.atlaspost.com/landmark-886580.htm
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水果茶寶 |
| 煩悶~~~~~唷 |
2009/03/02 |
| 阿呀~ 這樣的天氣 跟我現在的心情 好合唷 鬱悶 沉沉的心 煩押 更煩的是 二頭肌的誕生 |
| http://www.atlaspost.com/landmark-912211.htm
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安琪麗娜.. |
| [艷舞師資班]香豔印度後宮-20090219 |
2009/02/26 |
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我們到底是後宮的嬪妃還是保鑣啊…一直在秀二頭肌...
師資班的熱身,都會有相當程度的劈腿訓練.再加上最近其他班也都有加強柔軟度的動作.這讓去年年底每堂課都晚到沒熱身的我,在過完年後呈現突飛猛進的軟Q~就快了,想到侧劈時臀部已經快要碰到地板,就覺得打鐵 |
| http://www.atlaspost.com/landmark-939337.htm
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艾斯德 |
| 調姿勢_桌球 |
2009/03/14 |
| 今天下午到球館跟學弟們練球， 難得 大一體資生也有來... (平時他都去教正妹打球... 很忙的 ) 就請他幫我做 多球練習， 他糾正了我正手的姿勢， 原來... 就是 畫三角形 的感覺呀… 擊球位置在右腳的位置， 腰轉 再加 重心轉 |
| http://www.atlaspost.com/landmark-944014.htm
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dhyan |
| 再創新高 |
2008/09/05 |
| 繼籃球機投到342分後
保齡球就在剛剛突破170大關 以171分作收
一開始的火雞讓前5格就到100多分了
不過這是9分的運氣加上1分的實力達到的
9/29要比賽 雖然應該叫喇賽
我們還是做做樣子去練個球
屆時將要打6局 我想手會廢掉吧>_<
反倒 |
| http://www.atlaspost.com/landmark-1013787.htm
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貪吃鬼 |
| 健康的人生是彩色的 |
2009/05/19 |
| 最近終於開始久違八年的跑步 自從退伍後再也沒跑過步 不跑步純粹因為真的很無聊 寧願打籃球也不跑步 即使籃球是無氧運動 只是年紀大了 籃球又容易受傷 跑了三個多星期才發現 跑步真的好處多多 肺活量增加 體重下降 腰圍明顯小 基於圖友(超級猛男 coly htt |
| http://www.atlaspost.com/landmark-1286629.htm
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