以下是搜尋手臂的結果
（小米） |
| 手臂你還好嗎？ |
2009/04/15 |
| 手臂壓～手臂壓
你怎麼了？
想說給你多動一點
你卻讓我痛
上禮拜帶你去看醫生
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| http://www.atlaspost.com/landmark-1104339.htm
標籤：
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強強 |
| 變化 |
2009/02/20 |
| ..~~ 我不要啊~~ 肉都長到肚子上~~~ 你也分一些到胸部跟手臂啊~~ 胸部都沒肉~手臂細~只有微凸的肚子~~~ 天啊~~~我不要這樣的身材啊!! 下禮拜四又要 |
| http://www.atlaspost.com/landmark-888761.htm
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Swyin.. |
| 瘦手臂的運動 |
2009/03/20 |
| 瘦手臂的運動 ★方法１★ 做法： １ . 手握啞鈴或裝滿水（或砂）的保特瓶，由前..個動作。 ２ . 緩緩往前放下，重複此動作十五次， 做完時上手臂會有痠痠的感覺，..天做四十五次， 可分開做。 ★方法２★ 做法： １ . 將右手臂伸高，往身後左肩..右換邊，如此動作每天做二十次。 注意：如果在剛做的時候會覺得手臂很痠， 即表示妳..次。 ３ . 再向內畫圓２０次。 注意：畫圓不用畫的太大，用手臂的力量，而非手掌..肩同寬，手向前方伸直，手掌朝前。 ２ . 雙手上下交換交叉，手臂不能下垂。 ３ ..立挺身一向手撐著身體，但膝蓋要著地。 ２ . 雙手與肩同寬，手臂伸直，慢慢一邊數..。 ３ . 到最低點時停２秒，而身體是不能碰到地，再慢慢伸直手臂。 做１０次。 .. ★方法７★ 做法： １ . 雙手各握住啞鈴，雙腳與肩同寬，手臂放在兩側。 ２ |
| http://www.atlaspost.com/landmark-967262.htm
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李嘎嘎 |
| 肌肉女!? |
2007/08/26 |
| ..
經過一個暑假的磨練
我ㄉ手臂怎ㄇ拉:(
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| http://www.atlaspost.com/landmark-1243070.htm
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李嘎嘎 |
| 肌肉女!? |
2007/08/26 |
| ..
經過一個暑假的磨練
我ㄉ手臂怎ㄇ拉:(
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| http://www.atlaspost.com/landmark-1252558.htm
標籤：
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一眉 |
| Live Cam截圖 |
2009/03/17 |
| ..沒看過的觀光列車. 最神奇的是還有清水溝專用的車子, 有機械手臂把水溝蓋舉起來, 然後另外的手臂伸進去清潔, 可惜沒抓到圖. 大家有空也可以找找有趣的畫面. ( |
| http://www.atlaspost.com/landmark-954735.htm
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阿ㄍㄨㄢ |
| 台中街頭˙˙恐怖喔 |
2007/09/14 |
| ..死不死遇到搶劫@@"....
後來錢被搶了....連自己的手臂也受傷了....(聽說手臂被砍掉..恐怖@@")
所以阿...
大家不要四處亂跑喔....
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| http://www.atlaspost.com/landmark-955306.htm
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╭李♥智.. |
| 衰 運 |
2008/07/16 |
| ..我有關係
昨天晚上睡覺的時候..
我的手臂一直隱隱作痛
..痛 (又是睡眠品質不好的一晚 = =)
看來這手臂又要痛上好幾天
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| http://www.atlaspost.com/landmark-1081313.htm
標籤：
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╭李♥智.. |
| 衰 運 |
2008/07/16 |
| ..我有關係
昨天晚上睡覺的時候..
我的手臂一直隱隱作痛
..痛 (又是睡眠品質不好的一晚 = =)
看來這手臂又要痛上好幾天
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| http://www.atlaspost.com/landmark-1304049.htm
標籤：
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