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維他命百科辭典(2) 2009/04/29
水果篇 營養解構 能預防、治療的疾病 蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 疲勞、神經過質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 檸檬 維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣 他命 B1 、鈣 肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉 提子乾 維他命 肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉 提子乾 維他命 C 、鈣、鉀、鎂、、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症 士多啤梨 維他命 C 肝斑、雀斑、皮膚問題、斑、皮膚問題、感冒、牙周病 芒果 維他命 A 、 C 、 E 防止視力衰退、保護、 E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、..退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚 山竹 葉酸 防止貧血 柿子 維他命 C 、 A 、鉀 暈車浪、感冒、高血壓 奇異果 維他命 C 、 A 、 E 、鈣 消除疲勞、冒、高血壓 奇異果 維他命 C 、 A 、 E 、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、、 E 、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘 西瓜 維他命 C 、 A 、鉀 腎除疲勞、感冒、消化不良、便秘 西瓜 維他命 C 、 A 、鉀 腎病、高血壓、浮腫、鉀 腎病、高血壓、浮腫 木瓜 維他命 C 整腸 菠蘿 維他命 C 、 B 、鈣壓、浮腫 木瓜 維他命 C 整腸 菠蘿 維他命 C 、 B 、鈣 消化不良、便秘蘿 維他命 C 、 B 、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞 香蕉 維、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞 香蕉 維他命 C 、鉀、鎂、糖質、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題 蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿..臟病、中風、骨骼疏鬆症 葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質 葡萄柚 維他命 C 、鉀 美顏、促進新陳代謝 蜜柑 維他命 C 、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管 、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管 番石榴 維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病 木瓜 維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化..鉀 消化不良、感冒 蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌 荔枝 維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑 啤梨 纖維、維他命 C 、鉀 便秘、腸癌 檸檬 秘、腸癌 檸檬 維他命 C 、 B 、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓 藍莓 維他、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓 藍莓 維他命 A 、 E 、鉀 腹瀉、心臟病、、鉀 腹瀉、心臟病、防癌 榴槤 脂肪、纖維 通便 蜜瓜 纖維、維他命 C 、 B瀉、心臟病、防癌 榴槤 脂肪、纖維 通便 蜜瓜 纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔
http://www.atlaspost.com/landmark-1178013.htm
維他命百科辭典(3) 2009/04/29
..胃酸分泌 醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化 豉油 維他命 B 促進新陳代謝、增進食欲 日本芥辣 (Wasabi) 維他命 C 抗衰老、增抵抗力 植物油..植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑 奶油 亞麻酸、維他命 A 幫助消化、調節血壓 營養解構 核桃 蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣 咳 嗽、便壓 營養解構 核桃 蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣 咳 嗽、便秘、老化.. 咳 嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤 花生 維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良 杏仁 維他命 E 、單不飽..肪、鈣 心臟病、膽固醇 營養解構 能預防、治療的疾病 糯米 維他命 B 、澱粉質 暖胃、補益內臟 糙米 維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、 纖維 消..菸酸、蛋白質、 纖維 消除疲勞、便秘、老化 意粉 葉酸、鐵、維他命 B1 、 B
http://www.atlaspost.com/landmark-1178029.htm
維他命百科辭典 2009/04/29
營養解構 能預防、治療的疾病 牛奶 鈣、磷、維他命 B2 、脂肪 骨骼疏鬆症、 骨骼疏鬆症、老化、護膚 芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2 骨骼疏鬆 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎 酸乳酪 鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂鬆症、便秘、壓力、口角炎 酸乳酪 鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪 便秘 、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症 營養解構 能預防、治療的疾..化、癌症、骨骼疏鬆症 營養解構 能預防、治療的疾病 秋刀魚 維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓 沙甸魚 維他睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓 沙甸魚 維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓 沙甸魚 維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣 中風 、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化 鰻魚 維他命 A 、 B1 、 、 B2 、 D 、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲 鮭魚 維他命 B2 、2 、 D 、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲 鮭魚 維他命 B2 、 D 、 、 E 、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退 鱈魚 蛋白質、維他命 D 、 A 、 、 B2 、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒 烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症..力減退、感冒 烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症 蜆 鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉 蛤仔 含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質 肝病、貧血、浮腫 扇貝 維他命 B2 、 E 、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠 、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛 牡蠣 維他命 B2 、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇..魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目 海苔 鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質 降膽固醇 營養解構 能預防、治療的疾病 豬肉 維他命 B1 、 B2 降膽固醇 營養解構 能預防、治療的疾病 豬肉 維他命 B1 、 B2 、菸酸、..蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 牛肉 蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 B2 、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷 雞肉 蛋白質、維他命 A 、 B2 、 B1 、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症 雞翼 維他命 A 、成膠原 強化血1 、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症 雞翼 維他命 A 、成膠原 強化血管、有利 強化血管、有利皮膚 雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎 雞湯 消除疲..口腔炎、胃炎 雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質 雞蛋 維他命 A 、 B2 、 D 、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化 豬肚 維他命 A 、 、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化 豬肚 維他命 A 、 B12 2 、鐵質 貧血、強肝 豬腿 蛋白質、維他命 B 防血栓、有利皮膚 羊肉 維他命 質 貧血、強肝 豬腿 蛋白質、維他命 B 防血栓、有利皮膚 羊肉 維他命 B1 有利皮膚 羊肉 維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血..E 、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血 牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命 C 抗癌、治
http://www.atlaspost.com/landmark-1178002.htm
大量攝取維他命E 囤積體內可能產生毒性 2009/04/16
大量攝取維他命 E 囤積體內可能產生毒性 【中廣新聞網 】 有 報導指出，美國研.. 【中廣新聞網 】 有 報導指出，美國研究認為，每天大量攝取維他命 E，可能提升死亡危險性，加拿大也有學者指出，太多維他命 E會提高心臟病發作風險。國內營養師則說，發作風險。國內營養師則說，維他命 E 屬於脂溶性，囤積在體內無法代謝，的確可能產生..代謝，的確可能產生毒性，建議還是盡量在飲食中攝取，並且以綜合維他命 取代單方高劑量比較好。 (根本不吃這種無效又害人的維他命 才是最正確的.) 美 國學者曾分析維他) 美 國學者曾分析維他命 E攝取量與死亡率，發現一天攝取超過一百點五毫克的維他命 率，發現一天攝取超過一百點五毫克的維他命 E，死亡的危險性升高，另外，加拿大的研究..究，追蹤心血管疾病患者七年，也指出 每天服用兩百六十八毫克的維他命 E，可能提高心臟病發作風險。振興醫院營養師余璧如則表示，維他命 E屬於脂溶性維生素，囤積在人體脂..而已,根本就是毒,大不要再吃這些害人的東西了.) 坊 間一些維他命 E，每天一粒有..IU等於零點六七毫克，就相當於兩百六十八毫克，遠超過衛生署對維他命 E建議攝取量的十四毫克以下，因此營 養師也建議最好不要吃單方高劑量的維他命 ，而是從食物攝取，像取，像是小麥，胚芽，堅果類就富含維他命 E，又可以攝取到其他營養素，比單吃維他命 E到其他營養素，比單吃維他命 E 好。 (這裡承認了,當時是食物最好.) 評論 目 ..物最好.) 評論 目 前世界上所有長壽的人,一生從未吃過什麼維他命 ,有的鄉下老人,一輩子連聽都沒有聽過什麼是維他命 ,而這些人都是長壽又健康的族群,現在許多人年紀..健康的族群,現在許多人年紀青青的 就得到癌症,這就是因為迷信維他命 ,因此每天都吃,飯可以不吃,維他命 卻一定要吃,這種可憐蟲心中以為吃維他命 會健康長壽,結果卻是相種可憐蟲心中以為吃維他命 會健康長壽,結果卻是相反,吃到得了癌症後 就死翹翹了. ..就死翹翹了. 真是因為無知而死,值得嗎? 結論是: 不單單是維他命 E不可多食,所有的各種維他命 都不可以吃的,大家要多吃好品質的食物,多運動,如此我保證你一定健健
http://www.atlaspost.com/landmark-1108238.htm
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DHC綜合維他命B90日份特價 2009/03/21
內容 or 方案：DHC綜合維他命 B每包原價450元，特價270元，每人限購二
http://www.atlaspost.com/landmark-969462.htm
維他命百科辭典(4) 2009/04/29
蔬菜篇 營養解構 能預防、治療的疾病 小黃瓜 鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、 B2 、鈣 發燒、喉嚨乾渴 絲瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維..發燒、喉嚨乾渴 絲瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B..血、解毒 冬瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、 胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B..消痰、清熱、解毒 胡瓜 蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 清熱利尿 南瓜 維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素 癌症、感、 A 、鈣、胡蘿蔔素 癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍 營養解構 能預防、治療的疾..、手腳冰冷、胃潰瘍 營養解構 能預防、治療的疾病 芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化 番薯 維他命 C 、 E 、、 B1 鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘 椰菜 維他命 C 、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、 骨骼疏鬆症 椰菜花 維他命 C 、纖維 感冒、癌感冒、癌症、皮膚問題、便秘 芹菜 鉀、維他命 A 、 C 精神不振、頭痛、食欲不精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬 豆苗 維他命 B1 、 B、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬 豆苗 維他命 B1 、 B2 、 2 、 E 、鈣、蛋白質 癌症 小松菜 維他命 A 、 C 、鈣、鐵 抗癌、牙痛、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症 西蘭花 維他命 C 、 A 、 B2 、 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症 西蘭花 維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維、 B2 、鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病 菠菜 維他命 A 、 C 、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病 菠菜 維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症 西洋甘藍菜 纖維、維他命 A ..、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症 西洋甘藍菜 纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題 豆芽菜 鉀、維他命 B12 、 C 、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題 豆芽菜 鉀、維他命 B1 、 B..便秘、肥胖、 痛風 韭菜花 胡蘿蔔素 癌症、動脈硬化 韭菜 維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、 腹瀉、消化不良 生菜 .. B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、 腹瀉、消化不良 生菜 維他命 C 、鎂、鉀..暑熱 莧菜 蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B.. B 胡蘿蔔素、鈣 防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康 芥菜 維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素 抗癌、心臟病、貧血 芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白..、腎病、肝病、老化 山芋 蛋白質、澱粉 酵素 腸胃病 冬菇 維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維 便秘、癌症、皮膚問題 蘑菇 維他命 D 、 B2 、菸 、菸酸、鉀 便秘、癌症、皮膚問題 馬鈴薯 維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸 便 、鉀、菸酸 便秘、癌症、皮膚問題 番薯 維他命 C 、 E 、 B1 、鉀 便、 B1 、鉀 便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑 辣椒 維他命 C 、 A 、菸酸、菸酸、鉀、纖維 夏天食欲不振、腸胃問題、 高血壓、糖尿病 大蒜 維他命 B1 夏天食欲不振、腸胃問題、 高血壓、糖尿病 大蒜 維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔..蔔素、纖維 癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒 洋蔥 維他命 C 、鉀、鈣、磷 失眠、精神不振、疲勞、高血壓 芫荽 維他命 A 、 C 癌症 白蘿蔔 維他癌症 白蘿蔔 維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大蘿蔔 維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌 紅、 E 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌 紅蘿蔔 維他命 A 、 C 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌 紅蘿蔔 維他命 A 、 C 、 B 、 B 、鉀 癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞 竹筍 纖維、鉀、維他命 E 、、鉀 癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞 竹筍 纖維、鉀、維他命 E 、 C 、、 B2 大腸癌、高血壓、便秘 蘆筍 維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素 高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒 粟米 維他2 、 E 、胡蘿蔔素 高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒 粟米 維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維 便秘、急性腎炎、浮腫 番茄 維他命 C 、 A 、 B 、 B 、鉀 癌症、高血壓、消化不良 茄子 維他命 C 、鉀 高血壓、暈眩 蓮藕症、高血壓、消化不良 茄子 維他命 C 、鉀 高血壓、暈眩 蓮藕 維他命 C 、血壓、暈眩 蓮藕 維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維 腸胃病、感冒、高血壓 昆 、鉀、鐵、纖維 腸胃病、感冒、高血壓 昆布 維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、..血、浮腫、高血壓 紫菜 鐵、碘 防甲狀腺腫脹、防貧血 蘆薈 維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、 酵素 燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏 ..、胺基酸、 酵素 燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏 蔥 維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵 感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉 薑 鉀、鈣 感冒、中毒、發燒、胃痛..腹瀉 薑 鉀、鈣 感冒、中毒、發燒、胃痛、 食欲不振 青椒 維他命 C 、 A 、鉀 夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題 紅辣椒 維他命 A 、 B1 、、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題 紅辣椒 維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、 B2 、 C 、鐵 手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖 蒟蒻 鈣、鐵、鉀、..蒻 鈣、鐵、鉀、纖維 便秘、肥胖、糖尿病 芝麻 鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E..白質、鐵、氨基酸 整腸、抗癌 味噌 鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E 便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症 紅豆 維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維 疲勞、食欲不..維 疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓 大豆 ( 黃豆 ) 維他命 B1 、鐵、鈣、磷 高血壓、糖尿病、癡呆症 青豆 維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀 防腸..、纖維、鉀 防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇 青豆角 蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2 薏仁 蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸 促進新
http://www.atlaspost.com/landmark-1178046.htm
美研究︰綜合維他命 無助預防癌症 2009/03/14
..進行長達八年，涵蓋近十六萬二千名美國停經婦女的研究發現，綜合維他命 無助於預防癌症或心血管疾病，這件史上規模最龐大的綜合維他命 研究，與最近針對男性的相關調查，結果..年齡分佈於五十至七十九歲的婦女中，約四十二％表示定期服用綜合維他命 。結果八年後，..癌、大腸癌與胃癌等一般癌症，與心臟病及其他心血管疾病上，服用維他命 與沒有服用者比率相當，另外，期間有九千八百六十五人死亡，而服用綜合維他命 與沒有服用者死亡率也相亡率也相當。該研究另一位專家曼森博士說，這並非意味綜合維他命 完全無用。她表示，對示，對飲食習慣不佳的人而言，綜合維他命 或許因具有健康的「保障形式」，仍有其功能。..障形式」，仍有其功能。台灣更年期醫學會理事長楊再興表示，綜合維他命 中的維他命 Ｅ劑量一般都比較低，若要以吃綜合維他命 來預防心血管疾病，效果並不顯著。新光醫院心臟內較低，若要以吃綜合維他命 來預防心血管疾病，效果並不顯著。新光醫院心臟內科主治醫師..就不一定是如此，一九九九年一項名為ＨＯＰＥ的大型研究，即推翻維他命 Ｅ有抗氧化的效果。全球數百萬人傾向以維他命 來鞏固健康，以英國為例，維他命 產品一年的銷售量超過三英國為例，維他命 產品一年的銷售量超過三億三千萬英鎊（台幣一百六十五億九千萬餘元）
http://www.atlaspost.com/landmark-1174711.htm
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維他命百科辭典(2) 2009/04/29
水果篇 營養解構 能預防、治療的疾病 蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 疲勞、神經過質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 檸檬 維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣 他命 B1 、鈣 肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉 提子乾 維他命 肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉 提子乾 維他命 C 、鈣、鉀、鎂、、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症 士多啤梨 維他命 C 肝斑、雀斑、皮膚問題、斑、皮膚問題、感冒、牙周病 芒果 維他命 A 、 C 、 E 防止視力衰退、保護、 E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、..退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚 山竹 葉酸 防止貧血 柿子 維他命 C 、 A 、鉀 暈車浪、感冒、高血壓 奇異果 維他命 C 、 A 、 E 、鈣 消除疲勞、冒、高血壓 奇異果 維他命 C 、 A 、 E 、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、、 E 、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘 西瓜 維他命 C 、 A 、鉀 腎除疲勞、感冒、消化不良、便秘 西瓜 維他命 C 、 A 、鉀 腎病、高血壓、浮腫、鉀 腎病、高血壓、浮腫 木瓜 維他命 C 整腸 菠蘿 維他命 C 、 B 、鈣壓、浮腫 木瓜 維他命 C 整腸 菠蘿 維他命 C 、 B 、鈣 消化不良、便秘蘿 維他命 C 、 B 、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞 香蕉 維、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞 香蕉 維他命 C 、鉀、鎂、糖質、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題 蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿..臟病、中風、骨骼疏鬆症 葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質 葡萄柚 維他命 C 、鉀 美顏、促進新陳代謝 蜜柑 維他命 C 、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管 、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管 番石榴 維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病 木瓜 維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化..鉀 消化不良、感冒 蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌 荔枝 維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑 啤梨 纖維、維他命 C 、鉀 便秘、腸癌 檸檬 秘、腸癌 檸檬 維他命 C 、 B 、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓 藍莓 維他、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓 藍莓 維他命 A 、 E 、鉀 腹瀉、心臟病、、鉀 腹瀉、心臟病、防癌 榴槤 脂肪、纖維 通便 蜜瓜 纖維、維他命 C 、 B瀉、心臟病、防癌 榴槤 脂肪、纖維 通便 蜜瓜 纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔
http://www.atlaspost.com/landmark-1178013.htm
維他命百科辭典(3) 2009/04/29
..胃酸分泌 醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化 豉油 維他命 B 促進新陳代謝、增進食欲 日本芥辣 (Wasabi) 維他命 C 抗衰老、增抵抗力 植物油..植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑 奶油 亞麻酸、維他命 A 幫助消化、調節血壓 營養解構 核桃 蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣 咳 嗽、便壓 營養解構 核桃 蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣 咳 嗽、便秘、老化.. 咳 嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤 花生 維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良 杏仁 維他命 E 、單不飽..肪、鈣 心臟病、膽固醇 營養解構 能預防、治療的疾病 糯米 維他命 B 、澱粉質 暖胃、補益內臟 糙米 維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、 纖維 消..菸酸、蛋白質、 纖維 消除疲勞、便秘、老化 意粉 葉酸、鐵、維他命 B1 、 B
http://www.atlaspost.com/landmark-1178029.htm
維他命百科辭典 2009/04/29
營養解構 能預防、治療的疾病 牛奶 鈣、磷、維他命 B2 、脂肪 骨骼疏鬆症、 骨骼疏鬆症、老化、護膚 芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2 骨骼疏鬆 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎 酸乳酪 鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂鬆症、便秘、壓力、口角炎 酸乳酪 鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪 便秘 、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症 營養解構 能預防、治療的疾..化、癌症、骨骼疏鬆症 營養解構 能預防、治療的疾病 秋刀魚 維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓 沙甸魚 維他睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓 沙甸魚 維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓 沙甸魚 維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣 中風 、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化 鰻魚 維他命 A 、 B1 、 、 B2 、 D 、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲 鮭魚 維他命 B2 、2 、 D 、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲 鮭魚 維他命 B2 、 D 、 、 E 、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退 鱈魚 蛋白質、維他命 D 、 A 、 、 B2 、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒 烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症..力減退、感冒 烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症 蜆 鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉 蛤仔 含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質 肝病、貧血、浮腫 扇貝 維他命 B2 、 E 、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠 、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛 牡蠣 維他命 B2 、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇..魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目 海苔 鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質 降膽固醇 營養解構 能預防、治療的疾病 豬肉 維他命 B1 、 B2 降膽固醇 營養解構 能預防、治療的疾病 豬肉 維他命 B1 、 B2 、菸酸、..蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 牛肉 蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 B2 、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷 雞肉 蛋白質、維他命 A 、 B2 、 B1 、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症 雞翼 維他命 A 、成膠原 強化血1 、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症 雞翼 維他命 A 、成膠原 強化血管、有利 強化血管、有利皮膚 雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎 雞湯 消除疲..口腔炎、胃炎 雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質 雞蛋 維他命 A 、 B2 、 D 、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化 豬肚 維他命 A 、 、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化 豬肚 維他命 A 、 B12 2 、鐵質 貧血、強肝 豬腿 蛋白質、維他命 B 防血栓、有利皮膚 羊肉 維他命 質 貧血、強肝 豬腿 蛋白質、維他命 B 防血栓、有利皮膚 羊肉 維他命 B1 有利皮膚 羊肉 維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血..E 、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血 牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命 C 抗癌、治
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大量攝取維他命E 囤積體內可能產生毒性 2009/04/16
大量攝取維他命 E 囤積體內可能產生毒性 【中廣新聞網 】 有 報導指出，美國研.. 【中廣新聞網 】 有 報導指出，美國研究認為，每天大量攝取維他命 E，可能提升死亡危險性，加拿大也有學者指出，太多維他命 E會提高心臟病發作風險。國內營養師則說，發作風險。國內營養師則說，維他命 E 屬於脂溶性，囤積在體內無法代謝，的確可能產生..代謝，的確可能產生毒性，建議還是盡量在飲食中攝取，並且以綜合維他命 取代單方高劑量比較好。 (根本不吃這種無效又害人的維他命 才是最正確的.) 美 國學者曾分析維他) 美 國學者曾分析維他命 E攝取量與死亡率，發現一天攝取超過一百點五毫克的維他命 率，發現一天攝取超過一百點五毫克的維他命 E，死亡的危險性升高，另外，加拿大的研究..究，追蹤心血管疾病患者七年，也指出 每天服用兩百六十八毫克的維他命 E，可能提高心臟病發作風險。振興醫院營養師余璧如則表示，維他命 E屬於脂溶性維生素，囤積在人體脂..而已,根本就是毒,大不要再吃這些害人的東西了.) 坊 間一些維他命 E，每天一粒有..IU等於零點六七毫克，就相當於兩百六十八毫克，遠超過衛生署對維他命 E建議攝取量的十四毫克以下，因此營 養師也建議最好不要吃單方高劑量的維他命 ，而是從食物攝取，像取，像是小麥，胚芽，堅果類就富含維他命 E，又可以攝取到其他營養素，比單吃維他命 E到其他營養素，比單吃維他命 E 好。 (這裡承認了,當時是食物最好.) 評論 目 ..物最好.) 評論 目 前世界上所有長壽的人,一生從未吃過什麼維他命 ,有的鄉下老人,一輩子連聽都沒有聽過什麼是維他命 ,而這些人都是長壽又健康的族群,現在許多人年紀..健康的族群,現在許多人年紀青青的 就得到癌症,這就是因為迷信維他命 ,因此每天都吃,飯可以不吃,維他命 卻一定要吃,這種可憐蟲心中以為吃維他命 會健康長壽,結果卻是相種可憐蟲心中以為吃維他命 會健康長壽,結果卻是相反,吃到得了癌症後 就死翹翹了. ..就死翹翹了. 真是因為無知而死,值得嗎? 結論是: 不單單是維他命 E不可多食,所有的各種維他命 都不可以吃的,大家要多吃好品質的食物,多運動,如此我保證你一定健健
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維他命百科辭典(4) 2009/04/29
蔬菜篇 營養解構 能預防、治療的疾病 小黃瓜 鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、 B2 、鈣 發燒、喉嚨乾渴 絲瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維..發燒、喉嚨乾渴 絲瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B..血、解毒 冬瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、 胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B..消痰、清熱、解毒 胡瓜 蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 清熱利尿 南瓜 維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素 癌症、感、 A 、鈣、胡蘿蔔素 癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍 營養解構 能預防、治療的疾..、手腳冰冷、胃潰瘍 營養解構 能預防、治療的疾病 芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化 番薯 維他命 C 、 E 、、 B1 鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘 椰菜 維他命 C 、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、 骨骼疏鬆症 椰菜花 維他命 C 、纖維 感冒、癌感冒、癌症、皮膚問題、便秘 芹菜 鉀、維他命 A 、 C 精神不振、頭痛、食欲不精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬 豆苗 維他命 B1 、 B、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬 豆苗 維他命 B1 、 B2 、 2 、 E 、鈣、蛋白質 癌症 小松菜 維他命 A 、 C 、鈣、鐵 抗癌、牙痛、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症 西蘭花 維他命 C 、 A 、 B2 、 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症 西蘭花 維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維、 B2 、鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病 菠菜 維他命 A 、 C 、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病 菠菜 維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症 西洋甘藍菜 纖維、維他命 A ..、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症 西洋甘藍菜 纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題 豆芽菜 鉀、維他命 B12 、 C 、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題 豆芽菜 鉀、維他命 B1 、 B..便秘、肥胖、 痛風 韭菜花 胡蘿蔔素 癌症、動脈硬化 韭菜 維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、 腹瀉、消化不良 生菜 .. B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、 腹瀉、消化不良 生菜 維他命 C 、鎂、鉀..暑熱 莧菜 蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B.. B 胡蘿蔔素、鈣 防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康 芥菜 維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素 抗癌、心臟病、貧血 芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白..、腎病、肝病、老化 山芋 蛋白質、澱粉 酵素 腸胃病 冬菇 維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維 便秘、癌症、皮膚問題 蘑菇 維他命 D 、 B2 、菸 、菸酸、鉀 便秘、癌症、皮膚問題 馬鈴薯 維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸 便 、鉀、菸酸 便秘、癌症、皮膚問題 番薯 維他命 C 、 E 、 B1 、鉀 便、 B1 、鉀 便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑 辣椒 維他命 C 、 A 、菸酸、菸酸、鉀、纖維 夏天食欲不振、腸胃問題、 高血壓、糖尿病 大蒜 維他命 B1 夏天食欲不振、腸胃問題、 高血壓、糖尿病 大蒜 維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔..蔔素、纖維 癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒 洋蔥 維他命 C 、鉀、鈣、磷 失眠、精神不振、疲勞、高血壓 芫荽 維他命 A 、 C 癌症 白蘿蔔 維他癌症 白蘿蔔 維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大蘿蔔 維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌 紅、 E 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌 紅蘿蔔 維他命 A 、 C 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌 紅蘿蔔 維他命 A 、 C 、 B 、 B 、鉀 癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞 竹筍 纖維、鉀、維他命 E 、、鉀 癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞 竹筍 纖維、鉀、維他命 E 、 C 、、 B2 大腸癌、高血壓、便秘 蘆筍 維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素 高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒 粟米 維他2 、 E 、胡蘿蔔素 高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒 粟米 維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維 便秘、急性腎炎、浮腫 番茄 維他命 C 、 A 、 B 、 B 、鉀 癌症、高血壓、消化不良 茄子 維他命 C 、鉀 高血壓、暈眩 蓮藕症、高血壓、消化不良 茄子 維他命 C 、鉀 高血壓、暈眩 蓮藕 維他命 C 、血壓、暈眩 蓮藕 維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維 腸胃病、感冒、高血壓 昆 、鉀、鐵、纖維 腸胃病、感冒、高血壓 昆布 維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、..血、浮腫、高血壓 紫菜 鐵、碘 防甲狀腺腫脹、防貧血 蘆薈 維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、 酵素 燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏 ..、胺基酸、 酵素 燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏 蔥 維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵 感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉 薑 鉀、鈣 感冒、中毒、發燒、胃痛..腹瀉 薑 鉀、鈣 感冒、中毒、發燒、胃痛、 食欲不振 青椒 維他命 C 、 A 、鉀 夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題 紅辣椒 維他命 A 、 B1 、、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題 紅辣椒 維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、 B2 、 C 、鐵 手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖 蒟蒻 鈣、鐵、鉀、..蒻 鈣、鐵、鉀、纖維 便秘、肥胖、糖尿病 芝麻 鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E..白質、鐵、氨基酸 整腸、抗癌 味噌 鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E 便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症 紅豆 維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維 疲勞、食欲不..維 疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓 大豆 ( 黃豆 ) 維他命 B1 、鐵、鈣、磷 高血壓、糖尿病、癡呆症 青豆 維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀 防腸..、纖維、鉀 防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇 青豆角 蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2 薏仁 蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸 促進新
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DHC綜合維他命B90日份特價 2009/03/21
內容 or 方案：DHC綜合維他命 B每包原價450元，特價270元，每人限購二
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美研究︰綜合維他命 無助預防癌症 2009/03/14
..進行長達八年，涵蓋近十六萬二千名美國停經婦女的研究發現，綜合維他命 無助於預防癌症或心血管疾病，這件史上規模最龐大的綜合維他命 研究，與最近針對男性的相關調查，結果..年齡分佈於五十至七十九歲的婦女中，約四十二％表示定期服用綜合維他命 。結果八年後，..癌、大腸癌與胃癌等一般癌症，與心臟病及其他心血管疾病上，服用維他命 與沒有服用者比率相當，另外，期間有九千八百六十五人死亡，而服用綜合維他命 與沒有服用者死亡率也相亡率也相當。該研究另一位專家曼森博士說，這並非意味綜合維他命 完全無用。她表示，對示，對飲食習慣不佳的人而言，綜合維他命 或許因具有健康的「保障形式」，仍有其功能。..障形式」，仍有其功能。台灣更年期醫學會理事長楊再興表示，綜合維他命 中的維他命 Ｅ劑量一般都比較低，若要以吃綜合維他命 來預防心血管疾病，效果並不顯著。新光醫院心臟內較低，若要以吃綜合維他命 來預防心血管疾病，效果並不顯著。新光醫院心臟內科主治醫師..就不一定是如此，一九九九年一項名為ＨＯＰＥ的大型研究，即推翻維他命 Ｅ有抗氧化的效果。全球數百萬人傾向以維他命 來鞏固健康，以英國為例，維他命 產品一年的銷售量超過三英國為例，維他命 產品一年的銷售量超過三億三千萬英鎊（台幣一百六十五億九千萬餘元）
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