以下是搜尋腰部的結果
楓妍 |
| 酸痛至今 |
2005/09/30 |
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呀阿－－！今天早上一起來就發覺自己的左邊，從肩膀到腰部那邊，痛得不得了！
當 |
| http://www.atlaspost.com/landmark-1062455.htm
標籤：
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carme.. |
| 一起分享健康窈窕小秘訣 (分享就送酷幣喔!) |
2009/03/15 |
| 我都用手部胸部跟腰部的按摩產品來按摩 久而久之身材也就雕塑的越來越玲瓏有緻 以..★呵護與滋潤嬌嫩美胸~魅惑上半身曲線! ... Vgirl-腰部專用香氛按摩凝膠 |
| http://www.atlaspost.com/landmark-947528.htm
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♥泉漾科.. |
| 5分鐘瘦腰運動～雕塑S型小蠻腰 |
2009/05/04 |
| ..有很大的關 係！ 扭腰能夠改善骨盤的歪斜，鍛鍊體內肌肉。調整腰部周圍肌肉的平衡，並有效緊實腰部與臀部肌肉。此外還能夠提高基礎代 謝！ 扭腰體操一共只有三個動作，..胸部前挺，雙手叉腰 ! 此時夾緊臀部、小腹用 力！ 前後擺動腰部 1 、 雙手叉腰、腹部用力、腰部慢慢向後方移動，注意臀部不要過於突 出！ 2 、 臀部夾緊、腰注意臀部不要過於突 出！ 2 、 臀部夾緊、腰部向前移動。如此慢慢重複前後移動的..要微微彎曲，腹部用力，上半身固定不要跟著一起 動！ 左右扭動腰部 1 、 慢慢的..與肩膀要固定不要跟著動，下腹部用力，腰不要向前突 出！ 轉動腰部 1 、 調整正..！ 肚臍下方要用力、腳根與膝蓋放 鬆！ 2 、 侧腹部用力，腰部盡量向右大幅度畫圓。 3 、 臀部稍微向後翹，腰部向後轉動畫圈。 4 、 然後腰部扭動至左側，向4 、 然後腰部扭動至左側，向前畫圈。重複 2-4 的 360 度腰部扭動 10畫圈。重複 2-4 的 360 度腰部扭動 10 次！ ※ 注意進行此動作時，頭 |
| http://www.atlaspost.com/landmark-1202061.htm
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清靜一人 |
| 寶寶開刀去了 |
2009/03/20 |
| ..昨天給他休息，今天去看看，好可憐，長那麼大，第一次這麼狼狽，腰部以下毛都剃掉。 |
| http://www.atlaspost.com/landmark-968977.htm
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紫淇 |
| 車禍= = |
2007/07/16 |
| ..我安心)
比較能夠去冷靜處理、面對這樣的狀況吧!!
左後腰部和右膝蓋去撞到= |
| http://www.atlaspost.com/landmark-1196742.htm
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lulus |
| 不要嚇我ㄚ |
2007/03/01 |
| 奇怪？？？？為什麼腰部車禍的地方特別腫？
骨頭還凸起來？？
摸了還會痛ㄝ
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| http://www.atlaspost.com/landmark-1429757.htm
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弥亞 .. |
| 過長 |
2009/04/12 |
| ..剪嗎?? 摁摁 我確定阿!!!怎麼了?? 他說我頭髮已經超過腰部了 必須要看日子 |
| http://www.atlaspost.com/landmark-1086379.htm
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