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老編西歪
老編西歪
褪黑激素 (Melatonin) 的功用 [健康知識] 2009/02/20
褪黑激素(Melatonin)的功用 維持人體生理時鐘 的動力 褪黑激素是由松onin)的功用 維持人體生理時鐘 的動力 褪黑激素是由松果體所分泌的,在正常情..泌了。 松果體的分泌非常的非常規律,只要有一天熬夜 , 次日褪黑激素分泌量就會減..免疫功能會下降喔。 根據一項研究顯示,深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素,會降低人體..人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官,於夜間睡眠時,會分泌大量褪黑激素,這個激素在..1時,至隔日 2 時分泌最旺盛,到清晨(約8時)停止分泌。 褪黑激素的分泌,可以..喘息,具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的果,可是一旦眼球見到光,褪黑激素就會被抑制住
http://www.atlaspost.com/landmark-888804.htm
☆名偵探ㄚ齊★♂
☆名偵探..
褪黑激素-閱後傳知他人 2009/03/11
..Melatonin ﹚的功用 : 維持人體生理時鐘的動力。 褪黑激素 是由松果體..。 松果體的分泌 非常的非常規律, 只要有一天熬夜, 次日 褪黑激素分泌量 就會..功能會下降喔。 根據一項研究顯示, 深夜開燈 將抑制人體分泌褪黑激素, 會降低人..有一種稱為 松果體的內分泌器官, 於夜間睡眠時, 會分泌大量褪黑激素, 這個激素..2 時分泌最旺盛, 到清晨 ( 約 8 時 ) 停止分泌。 褪黑激素的分泌, 可..具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果, 可是一旦眼球見到光, 褪黑激素就會被抑制住
http://www.atlaspost.com/landmark-935715.htm
*~懶懶羊~*
*~懶懶羊..
褪黑激素-閱後傳知他人,添福添壽 2009/04/11
褪黑激素 是由松果體所分泌的, 在正常情況下 夜晚11..非常規律, 只要有一天熬夜, 次日 褪黑激素分泌量 ..根據一項研究顯示, 深夜開燈 將抑制人體分泌褪黑激素, ..體的內分泌器官, 於夜間睡眠時, 會分泌大量褪黑激素, ..泌最旺盛, 到清晨(約8時)停止分泌。 褪黑激素的分泌, ..、毒殺癌細胞的效果, 可是一旦眼球見到光, 褪黑激素就會被抑制住
http://www.atlaspost.com/landmark-1078529.htm
!ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ 羊
!ㄉㄨㄞ..
褪黑激素-閱後傳知他人,添福添壽 2009/04/16
褪黑激素 是由松果體所分泌的, 在正常情況下 夜晚11..非常規律, 只要有一天熬夜, 次日 褪黑激素分泌量 ..根據一項研究顯示, 深夜開燈 將抑制人體分泌褪黑激素, ..體的內分泌器官, 於夜間睡眠時, 會分泌大量褪黑激素, ..泌最旺盛, 到清晨(約8時)停止分泌。 褪黑激素的分泌, ..、毒殺癌細胞的效果, 可是一旦眼球見到光, 褪黑激素就會被抑制住
http://www.atlaspost.com/landmark-1107308.htm
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!ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ 羊
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褪黑激素-閱後傳知他人,添福添壽 2009/04/28
褪黑激素 是由松果體所分泌的, 在正常情況下 夜晚11..非常規律, 只要有一天熬夜, 次日 褪黑激素分泌量 ..根據一項研究顯示, 深夜開燈 將抑制人體分泌褪黑激素, ..體的內分泌器官, 於夜間睡眠時, 會分泌大量褪黑激素, ..泌最旺盛, 到清晨(約8時)停止分泌。 褪黑激素的分泌, ..、毒殺癌細胞的效果, 可是一旦眼球見到光, 褪黑激素就會被抑制住
http://www.atlaspost.com/landmark-1170460.htm
只愛 MLB 洋基
只愛 M..
[網路追追追]開小夜燈睡覺 免疫力會降低? 2009/03/25
../開小夜燈睡覺 免疫力會降低? 呼應Fanny Lin~ 褪黑激素-閱後傳知他..夜燈,會降低人體免疫功能,增加罹癌機率,因為小夜燈燈光會抑制褪黑激素的分泌,原本..不好呢? 看原信: 晚上睡覺時你有開小夜燈睡覺的習慣嗎?? 褪黑激素啥東西? 原信指出 「褪黑激素」是人體睡覺時,體內器官松果體會自然分泌的一種激素,它可以降血..疫功能、毒殺癌細胞 ;但民眾一旦睡覺開燈,燈光將抑制人體分泌褪黑激素,前述的功能..影響,進而降低免疫力、增加罹癌機率。 林嘉謨醫師首先解釋, 褪黑激素是由松果體所..到視神經,進而抑制松果體分泌激素 。國家網路醫院中也指出, 褪黑激素的功能包含抗..臨床研究報告出來,方可下定論」) 參見: 國家網路醫院 褪黑激素的生理功能 但是睡覺時開燈,褪黑激素真的對人體有很大影響嗎?對於這個說法,新光醫院睡眠中心主..免疫力減低? 林嘉謨醫師解釋, 小夜燈燈光微弱,對睡眠環境、褪黑激素的分泌影響並..光才睡得著的民眾來說,有小燈才是理想的睡眠環境,「如果硬為了褪黑激素的分泌關燈,在全黑的環境下反而睡不好的影響,這比褪黑激素少分泌一點的影響更大。」 而睡覺時開..大燈,林嘉謨醫師說,這才是會影響生理時鐘與身體健康、明顯抑制褪黑激素分泌的狀況
http://www.atlaspost.com/landmark-985229.htm
張瓊如老師
張瓊如老..
熬夜,是自殺捷徑?! 2009/02/23
褪黑激素是由松果體所分泌的,在正常情況下夜晚11:00到凌晨2:00為分泌最旺..止分泌了。 松果體的分泌非常的非常規律,只要有一天熬夜,次日褪黑激素分泌量就會減..免疫功能會下降喔。 根據一項研究顯示:深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素,會降低人體..人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官,於夜間睡眠時,會分泌大量褪黑激素,可以抑制人..息,具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果,可是一旦眼球見到光,褪黑激素就會被抑制住
http://www.atlaspost.com/landmark-894252.htm
晴空銘翔
晴空銘翔
健康小常識--開燈睡覺 免疫力會降低 2006/10/24
..燈睡覺,心理上比較有安全感。但研究發現,入睡時開燈會抑制人體褪黑激素的分泌,使得..,松果體的功能之一就是在夜間當人體進入睡眠狀態時,分泌大量的褪黑激素,這種激素在深夜十一時至次日凌晨 分泌最旺盛,天亮之後有光源便停止分泌。褪黑激素的分泌,可以..的效果。但是,松果體有一個最大的特點是,只要眼球一見到光源,褪黑激素就會被抑制閘..如果戴上睡罩睡覺,讓眼球夜間不接觸到光,即使開燈睡也不會影響褪黑激素的分泌。可是..之後入睡時,盡量將室內的光線調暗,使大腦中的松果體分泌足夠的褪黑激素,以保證人體
http://www.atlaspost.com/landmark-1026249.htm
老編西歪
老編西歪
褪黑激素 (Melatonin) 的功用 [健康知識] 2009/02/20
褪黑激素(Melatonin)的功用 維持人體生理時鐘 的動力 褪黑激素是由松onin)的功用 維持人體生理時鐘 的動力 褪黑激素是由松果體所分泌的,在正常情..泌了。 松果體的分泌非常的非常規律,只要有一天熬夜 , 次日褪黑激素分泌量就會減..免疫功能會下降喔。 根據一項研究顯示,深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素,會降低人體..人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官,於夜間睡眠時,會分泌大量褪黑激素,這個激素在..1時,至隔日 2 時分泌最旺盛,到清晨(約8時)停止分泌。 褪黑激素的分泌,可以..喘息,具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的果,可是一旦眼球見到光,褪黑激素就會被抑制住
http://www.atlaspost.com/landmark-888804.htm
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褪黑激素-閱後傳知他人 2009/03/11
..Melatonin ﹚的功用 : 維持人體生理時鐘的動力。 褪黑激素 是由松果體..。 松果體的分泌 非常的非常規律, 只要有一天熬夜, 次日 褪黑激素分泌量 就會..功能會下降喔。 根據一項研究顯示, 深夜開燈 將抑制人體分泌褪黑激素, 會降低人..有一種稱為 松果體的內分泌器官, 於夜間睡眠時, 會分泌大量褪黑激素, 這個激素..2 時分泌最旺盛, 到清晨 ( 約 8 時 ) 停止分泌。 褪黑激素的分泌, 可..具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果, 可是一旦眼球見到光, 褪黑激素就會被抑制住
http://www.atlaspost.com/landmark-935715.htm
*~懶懶羊~*
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褪黑激素-閱後傳知他人,添福添壽 2009/04/11
褪黑激素 是由松果體所分泌的, 在正常情況下 夜晚11..非常規律, 只要有一天熬夜, 次日 褪黑激素分泌量 ..根據一項研究顯示, 深夜開燈 將抑制人體分泌褪黑激素, ..體的內分泌器官, 於夜間睡眠時, 會分泌大量褪黑激素, ..泌最旺盛, 到清晨(約8時)停止分泌。 褪黑激素的分泌, ..、毒殺癌細胞的效果, 可是一旦眼球見到光, 褪黑激素就會被抑制住
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!ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ 羊
!ㄉㄨㄞ..
褪黑激素-閱後傳知他人,添福添壽 2009/04/16
褪黑激素 是由松果體所分泌的, 在正常情況下 夜晚11..非常規律, 只要有一天熬夜, 次日 褪黑激素分泌量 ..根據一項研究顯示, 深夜開燈 將抑制人體分泌褪黑激素, ..體的內分泌器官, 於夜間睡眠時, 會分泌大量褪黑激素, ..泌最旺盛, 到清晨(約8時)停止分泌。 褪黑激素的分泌, ..、毒殺癌細胞的效果, 可是一旦眼球見到光, 褪黑激素就會被抑制住
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褪黑激素-閱後傳知他人,添福添壽 2009/04/28
褪黑激素 是由松果體所分泌的, 在正常情況下 夜晚11..非常規律, 只要有一天熬夜, 次日 褪黑激素分泌量 ..根據一項研究顯示, 深夜開燈 將抑制人體分泌褪黑激素, ..體的內分泌器官, 於夜間睡眠時, 會分泌大量褪黑激素, ..泌最旺盛, 到清晨(約8時)停止分泌。 褪黑激素的分泌, ..、毒殺癌細胞的效果, 可是一旦眼球見到光, 褪黑激素就會被抑制住
http://www.atlaspost.com/landmark-1170460.htm
只愛 MLB 洋基
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[網路追追追]開小夜燈睡覺 免疫力會降低? 2009/03/25
../開小夜燈睡覺 免疫力會降低? 呼應Fanny Lin~ 褪黑激素-閱後傳知他..夜燈,會降低人體免疫功能,增加罹癌機率,因為小夜燈燈光會抑制褪黑激素的分泌,原本..不好呢? 看原信: 晚上睡覺時你有開小夜燈睡覺的習慣嗎?? 褪黑激素啥東西? 原信指出 「褪黑激素」是人體睡覺時,體內器官松果體會自然分泌的一種激素,它可以降血..疫功能、毒殺癌細胞 ;但民眾一旦睡覺開燈,燈光將抑制人體分泌褪黑激素,前述的功能..影響,進而降低免疫力、增加罹癌機率。 林嘉謨醫師首先解釋, 褪黑激素是由松果體所..到視神經,進而抑制松果體分泌激素 。國家網路醫院中也指出, 褪黑激素的功能包含抗..臨床研究報告出來,方可下定論」) 參見: 國家網路醫院 褪黑激素的生理功能 但是睡覺時開燈,褪黑激素真的對人體有很大影響嗎?對於這個說法,新光醫院睡眠中心主..免疫力減低? 林嘉謨醫師解釋, 小夜燈燈光微弱,對睡眠環境、褪黑激素的分泌影響並..光才睡得著的民眾來說,有小燈才是理想的睡眠環境,「如果硬為了褪黑激素的分泌關燈,在全黑的環境下反而睡不好的影響,這比褪黑激素少分泌一點的影響更大。」 而睡覺時開..大燈,林嘉謨醫師說,這才是會影響生理時鐘與身體健康、明顯抑制褪黑激素分泌的狀況
http://www.atlaspost.com/landmark-985229.htm
張瓊如老師
張瓊如老..
熬夜,是自殺捷徑?! 2009/02/23
褪黑激素是由松果體所分泌的,在正常情況下夜晚11:00到凌晨2:00為分泌最旺..止分泌了。 松果體的分泌非常的非常規律,只要有一天熬夜,次日褪黑激素分泌量就會減..免疫功能會下降喔。 根據一項研究顯示:深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素,會降低人體..人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官,於夜間睡眠時,會分泌大量褪黑激素,可以抑制人..息,具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果,可是一旦眼球見到光,褪黑激素就會被抑制住
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晴空銘翔
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健康小常識--開燈睡覺 免疫力會降低 2006/10/24
..燈睡覺,心理上比較有安全感。但研究發現,入睡時開燈會抑制人體褪黑激素的分泌,使得..,松果體的功能之一就是在夜間當人體進入睡眠狀態時,分泌大量的褪黑激素,這種激素在深夜十一時至次日凌晨 分泌最旺盛,天亮之後有光源便停止分泌。褪黑激素的分泌,可以..的效果。但是,松果體有一個最大的特點是,只要眼球一見到光源,褪黑激素就會被抑制閘..如果戴上睡罩睡覺,讓眼球夜間不接觸到光,即使開燈睡也不會影響褪黑激素的分泌。可是..之後入睡時,盡量將室內的光線調暗,使大腦中的松果體分泌足夠的褪黑激素,以保證人體
http://www.atlaspost.com/landmark-1026249.htm
老編西歪
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褪黑激素 (Melatonin) 的功用 [健康知識] 2009/02/20
褪黑激素(Melatonin)的功用 維持人體生理時鐘 的動力 褪黑激素是由松onin)的功用 維持人體生理時鐘 的動力 褪黑激素是由松果體所分泌的,在正常情..泌了。 松果體的分泌非常的非常規律,只要有一天熬夜 , 次日褪黑激素分泌量就會減..免疫功能會下降喔。 根據一項研究顯示,深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素,會降低人體..人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官,於夜間睡眠時,會分泌大量褪黑激素,這個激素在..1時,至隔日 2 時分泌最旺盛,到清晨(約8時)停止分泌。 褪黑激素的分泌,可以..喘息,具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的果,可是一旦眼球見到光,褪黑激素就會被抑制住
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