以下是搜尋豆漿的結果
金魚不是.. |
| 喝豆漿常見的5個錯誤 |
2009/04/04 |
| 最大的錯誤是市售的豆漿都很甜.加了很多有害健康的 白糖 咳嗽.胃病的人如果早餐都..健康的 白糖 咳嗽.胃病的人如果早餐都喝這種又甜又容易生痰的豆漿.吃再久的藥.病也不可能好 豆漿，大家愛喝、常喝，可是別 犯下面這些錯誤，才能更好地為健康加分。..犯下面這些錯誤，才能更好地為健康加分。 一、錯誤：早晨空腹喝豆漿，營養能被很好地吸收。 建議：如果空腹飲豆漿，豆漿裏的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉，大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉，營養就會大打折扣，因此，飲豆漿時最好吃些麵包在人體內轉化為熱量而被消耗掉，營養就會大打折扣，因此，飲豆漿時最好吃些麵包、饅頭饅頭等澱粉類食品。另外，喝完豆漿後還應吃些水果，因為豆漿中含鐵量高，配以水果可以因為豆漿中含鐵量高，配以水果可以促進人體對鐵的吸收。 二、錯誤：煮豆漿時，往豆漿水果可以促進人體對鐵的吸收。 二、錯誤：煮豆漿時，往豆漿里加個雞蛋，會更有營養。雞蛋，會更有營養。 建議：豆漿中不能沖入雞蛋，因為蛋清會與豆漿裏的胰蛋白結合產生有營養。 建議：豆漿中不能沖入雞蛋，因為蛋清會與豆漿裏的胰蛋白結合產生不易被人體因為蛋清會與豆漿裏的胰蛋白結合產生不易被人體吸收的物質。 三、錯誤：豆漿營養豐富生不易被人體吸收的物質。 三、錯誤：豆漿營養豐富，男女老幼，人人都適宜。 建議：幼，人人都適宜。 建議：豆漿性平偏寒，因此常飲後有反胃、噯氣、腹瀉、腹脹的人，以..胃、噯氣、腹瀉、腹脹的人，以及夜間尿頻、遺精的人，均不宜飲用豆漿。另外，豆漿中的普林含量高，痛風病人也不宜飲用。 四、錯誤：自己動手做豆漿，豆漿只要加熱就行了。痛風病人也不宜飲用。 四、錯誤：自己動手做豆漿，豆漿只要加熱就行了。 建議：飲未行了。 建議：飲未煮熟的豆漿會中毒，因為生豆漿中含有皂素、胰蛋白?抑制物等有害物 建議：飲未煮熟的豆漿會中毒，因為生豆漿中含有皂素、胰蛋白?抑制物等有害物質，未漿中含有皂素、胰蛋白?抑制物等有害物質，未煮熟就飲用不僅會難以消化，而且還會出現..以消化，而且還會出現噁心、嘔吐和腹瀉等中毒症狀。 五、錯誤：豆漿一次喝不完，可以用保溫瓶儲存起來。 建議：不要用保溫瓶儲存豆漿。豆漿裝在保溫瓶內，會使瓶裏的細菌內，會使瓶裏的細菌在溫度適宜的條件下，將豆漿作為養料而大量繁殖，經過3~4小時就使瓶裏的細菌在溫度適宜的條件下，將豆漿作為養料而大量繁殖，經過3~4小時就會讓豆殖，經過3~4小時就會讓豆漿酸敗變質。 |
| http://www.atlaspost.com/landmark-1034554.htm
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小宥子麻.. |
| 喝豆漿常見的5個錯誤 |
2009/04/06 |
| 咳嗽.胃病的人如果早餐都喝這種又甜又容易生痰的豆漿.吃再久的藥.病也不可能好 也不可能好 豆漿，大家愛喝、常喝，可是別 犯下面這些錯誤，才能更好地為健康加分。..犯下面這些錯誤，才能更好地為健康加分。 一、錯誤：早晨空腹喝豆漿，營養能被很好地吸收。 建議：如果空腹飲豆漿，豆漿裏的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉，大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉，營養就會大打折扣，因此，飲豆漿時最好吃些麵包在人體內轉化為熱量而被消耗掉，營養就會大打折扣，因此，飲豆漿時最好吃些麵包、饅頭饅頭等澱粉類食品。另外，喝完豆漿後還應吃些水果，因為豆漿中含鐵量高，配以水果可以因為豆漿中含鐵量高，配以水果可以促進人體對鐵的吸收。 二、錯誤：煮豆漿時，往豆漿水果可以促進人體對鐵的吸收。 二、錯誤：煮豆漿時，往豆漿里加個雞蛋，會更有營養。雞蛋，會更有營養。 建議：豆漿中不能沖入雞蛋，因為蛋清會與豆漿裏的胰蛋白結合產生有營養。 建議：豆漿中不能沖入雞蛋，因為蛋清會與豆漿裏的胰蛋白結合產生不易被人體因為蛋清會與豆漿裏的胰蛋白結合產生不易被人體吸收的物質。 三、錯誤：豆漿營養豐富生不易被人體吸收的物質。 三、錯誤：豆漿營養豐富，男女老幼，人人都適宜。 建議：幼，人人都適宜。 建議：豆漿性平偏寒，因此常飲後有反胃、噯氣、腹瀉、腹脹的人，以..胃、噯氣、腹瀉、腹脹的人，以及夜間尿頻、遺精的人，均不宜飲用豆漿。另外，豆漿中的普林含量高，痛風病人也不宜飲用。 四、錯誤：自己動手做豆漿，豆漿只要加熱就行了。痛風病人也不宜飲用。 四、錯誤：自己動手做豆漿，豆漿只要加熱就行了。 建議：飲未行了。 建議：飲未煮熟的豆漿會中毒，因為生豆漿中含有皂素、胰蛋白?抑制物等有害物 建議：飲未煮熟的豆漿會中毒，因為生豆漿中含有皂素、胰蛋白?抑制物等有害物質，未漿中含有皂素、胰蛋白?抑制物等有害物質，未煮熟就飲用不僅會難以消化，而且還會出現..以消化，而且還會出現噁心、嘔吐和腹瀉等中毒症狀。 五、錯誤：豆漿一次喝不完，可以用保溫瓶儲存起來。 建議：不要用保溫瓶儲存豆漿。豆漿裝在保溫瓶內，會使瓶裏的細菌內，會使瓶裏的細菌在溫度適宜的條件下，將豆漿作為養料而大量繁殖，經過3~4小時就使瓶裏的細菌在溫度適宜的條件下，將豆漿作為養料而大量繁殖，經過3~4小時就會讓豆殖，經過3~4小時就會讓豆漿酸敗變質。 最大的錯誤是市售的豆漿都很甜.加了很多有的錯誤是市售的豆漿都很甜.加了很多有害健康的 白糖 |
| http://www.atlaspost.com/landmark-1050008.htm
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ston.. |
| 豆漿的好處 |
2009/04/16 |
| 喝豆漿對身體有哪些好處 1、強身健體。每百克豆漿含蛋白質4.5克、 脂肪1.8 1、強身健體。每百克豆漿含蛋白質4.5克、 脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、..以及維生素、核黃素等，對增强體質大有好處。 2、防止糖尿病。豆漿含有大量纖维素，..糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。 3、防治高血壓。豆漿中所含的豆固醇和..鈉的數量，既能防治高血壓，又能治療高血壓。 4、防治冠心病。豆漿中所含的豆固醇和..營養，降低膽固醇，促進血流防止血管痉挛。如果能堅持每天喝一碗豆漿，冠心病的複發率可降低50%。 5、防止腦中風。豆漿中所含的鎂、鈣元素，能明顯地降低腦血脂，改善..降低腦血脂，改善腦血流，從而有效的防止腦梗塞、腦出血的發生。豆漿中所含的卵磷脂，還能減少腦细胞死亡，提高腦功能。 6、防治癌症。豆漿中的蛋白質和硒、鉬等都有很强..的抑癌和治癌能力，特别對胃癌、腸癌、乳腺癌有特效。據調查不喝豆漿的人發生癌症的概率要比常喝豆漿的人提高50%。 7、防止支氣管炎。豆漿所含的麥氨酸又防止支氣管炎 7、防止支氣管炎。豆漿所含的麥氨酸又防止支氣管炎平滑肌痉挛的作用，從而減少和減..肌痉挛的作用，從而減少和減輕支氣管炎的發作。 8、防止衰老。豆漿中所含的硒、维生..细胞作用最大。 9、防止老年痴呆、愛滋病、便秘、肥胖等。 喝豆漿的這九大好處，如果用科學的方法去喝就更能體現出來。一是不要再豆漿中加红糖，因為红糖會破壞豆漿的營糖會破壞豆漿的營養和增加吸收的難度。二是不要喝未煮熟的豆漿。生豆漿含有皂素、胰蛋的難度。二是不要喝未煮熟的豆漿。生豆漿含有皂素、胰蛋白酶抑制物，喝後會發生惡心、、胰蛋白酶抑制物，喝後會發生惡心、吐瀉等中毒症狀，三是不要空腹喝豆漿。空腹喝豆漿酶抑制物，喝後會發生惡心、吐瀉等中毒症狀，三是不要空腹喝豆漿。空腹喝豆漿後會使豆使豆漿中的蛋白質過早的轉化為熱量而被消耗掉，不能起到喝豆漿的作用。四是不要用豆漿白質過早的轉化為熱量而被消耗掉，不能起到喝豆漿的作用。四是不要用豆漿作藥引，如果轉化為熱量而被消耗掉，不能起到喝豆漿的作用。四是不要用豆漿作藥引，如果把豆漿和藥用豆漿作藥引，如果把豆漿和藥一起喝，豆漿的營養成分會被藥物破壞掉或起到副作用。 漿和藥一起喝，豆漿的營養成分會被藥物破壞掉或起到副作用。 日常喝豆漿禁忌 錯誤的的營養成分會被藥物破壞掉或起到副作用。 日常喝豆漿禁忌 錯誤的飲食習慣會導致豆漿物破壞掉或起到副作用。 日常喝豆漿禁忌 錯誤的飲食習慣會導致豆漿的營養被破壞，甚習慣會導致豆漿的營養被破壞，甚至損害健康，以下幾種方式為日常喝豆漿時的禁忌： 1至損害健康，以下幾種方式為日常喝豆漿時的禁忌： 1.忌喝未煮熟的豆漿不少人喜歡買忌喝未煮熟的豆漿不少人喜歡買生豆漿自己加熱，加熱時看到冒泡就立刻關火，其實此時豆漿自己加熱，加熱時看到冒泡就立刻關火，其實此時豆漿依然是半生不熟的，而沒熟的豆漿看到冒泡就立刻關火，其實此時豆漿依然是半生不熟的，而沒熟的豆漿可能對胃腸道產生刺，而沒熟的豆漿可能對胃腸道產生刺激，引起中毒。所以應將豆漿放在100℃高溫下煮沸刺激，引起中毒。所以應將豆漿放在100℃高溫下煮沸。 2.忌在豆漿裡打雞蛋很多人下煮沸。 2.忌在豆漿裡打雞蛋很多人喜歡在豆漿中打雞蛋，認為這樣更有營養，但這種歡在豆漿中打雞蛋，認為這樣更有營養，但這種方法是不科學的，這是因為，雞蛋中的黏液..營養，但這種方法是不科學的，這是因為，雞蛋中的黏液性蛋白易和豆漿中的胰蛋白?結合..被人體吸收的物質，大大降低了人體對營養的吸收。 3.忌衝紅糖豆漿中加紅糖喝起來味甜香，但紅糖裡的有機酸和豆漿中的蛋白質結合後，可產生變性沈淀物，大大破壞了營養成，可產生變性沈淀物，大大破壞了營養成分。 4.忌裝保溫瓶豆漿中有能除掉保溫瓶內垢內垢的物質，在溫度適宜的條件下，以豆漿作為養料，瓶內細菌會大量繁殖，經過幾小時就菌會大量繁殖，經過幾小時就可以導致豆漿酸敗變質。 |
| http://www.atlaspost.com/landmark-1105247.htm
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物靚天澤 |
| 豆漿的七個禁忌 |
2009/04/16 |
| 最近我喜歡喝豆漿勝過鮮乳,因為有大豆異黃銅(俗稱 植物性雌激素)對女生是有幫助..現有關於喝鬥漿應該要注意的事項 【中醫藥聯盟】關心您 .. 豆漿有優點也有禁忌喲，每天喝 250~ 500C C 豆漿 ...OK 啦 （1）忌不徹底煮開 豆漿 （1）忌不徹底煮開 豆漿要徹底煮開。 因為生豆漿裡含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有為生豆漿裡含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物質，未煮熟就飲用，會發生噁心、嘔吐、腹..飲用，會發生噁心、嘔吐、腹瀉等中毒症狀。 一般家庭都有 豆漿燒開後才能喝 的意識。 往往豆漿剛燒滾就立即關火。 專家指出 , 當鍋內豆漿出現泡沫沸騰時，。 專家指出 , 當鍋內豆漿出現泡沫沸騰時，溫度只有 80-90 度，這種溫度尚溫度只有 80-90 度，這種溫度尚不能將豆漿內的毒素完全破壞，此時應減小火力 ，此時應減小火力 ( 以免豆漿溢出 ) ，再繼續煮沸 5-10 分鐘，才能將有毒..，才能將有毒物質徹底破壞。 （2）忌衝入雞蛋 有的媽媽認為在豆漿中衝入雞蛋吃，營.. 其實，恰恰相反。 因為雞蛋中的黏性蛋白 ( 雞蛋清 ) 與豆漿裡的胰蛋白酶結合，產生不易被人體吸收的物質，使雞蛋和豆漿均失去原有的營養價值。 （3）忌空腹飲豆價值。 （3）忌空腹飲豆漿 最好不要讓寶寶空腹飲豆漿，豆漿裡的蛋白質大都會在人體空腹飲豆漿，豆漿裡的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消化掉，營養成分不能被寶寶大都會在人體內轉化為熱量而被消化掉，營養成分不能被寶寶充分吸收。 媽媽最好讓寶寶..而被消化掉，營養成分不能被寶寶充分吸收。 媽媽最好讓寶寶在飲豆漿的同時吃些點心、.. （4）忌放紅糖 紅糖裡有機酸較多，如醋酸、乳酸等，它們能與豆漿裡的蛋白質和鈣質結合，產生變性物及醋酸鈣、乳酸鈣等塊狀物，這不僅有損豆漿的營養價值，而且也影響豆也影響豆漿裡所含營養素的吸收。 （5）忌用保溫瓶儲存豆漿 把豆漿裝在保溫瓶內，會收。 （5）忌用保溫瓶儲存豆漿 把豆漿裝在保溫瓶內，會使瓶內的細菌在溫度適宜的條瓶內，會使瓶內的細菌在溫度適宜的條件下大量繁殖， 3 ～ 4 小時後，就會使豆漿..細菌在溫度適宜的條件下大量繁殖， 3 ～ 4 小時後，就會使豆漿變質。 （6）忌過量飲豆漿 注意不要一次飲用過多豆漿，易引起蛋白質消化不良症，出現腹脹、腹瀉等不用過多豆漿，易引起蛋白質消化不良症，出現腹脹、腹瀉等不適感。 （7）忌與藥同飲 ..感。 （7）忌與藥同飲 有些藥物如紅黴素等抗生素類藥物會破壞豆漿裡的營養成分，甚至產生副作用，危害健康。 鮮豆漿含有豐富的優質蛋白質及多種人體所需的微量元素，素..2.56 ％，比牛奶還要高，已超過奶的標準（ 2 ％），並且豆漿中的蛋白為優質植物蛋白。 豆漿 VS 牛奶大比拼 氨基酸豆漿和牛奶含量差不多， 豆漿的蛋白質是優拼 氨基酸豆漿和牛奶含量差不多， 豆漿的蛋白質是優質蛋白質 維生素豆漿中的 維生， 豆漿的蛋白質是優質蛋白質 維生素豆漿中的 維生素 A 、維生素 B1 高於牛白質 維生素豆漿中的 維生素 A 、維生素 B1 高於牛奶 豆漿中的礦物質 鉀、 、維生素 B1 高於牛奶 豆漿中的礦物質 鉀、鐵、鈉都明顯高於牛奶 豆漿中的鈣鐵、鈉都明顯高於牛奶 豆漿中的鈣、磷含量低於牛奶， 鐵的含量是牛奶的 25 倍 於牛奶， 鐵的含量是牛奶的 25 倍 糖豆漿中的糖略低於牛奶 ( 除非你都喝加了 ( 除非你都喝加了糖的豆漿 ) 豆漿中不含膽固醇，牛奶中含有膽固醇 乳糖豆漿不膽固醇，牛奶中含有膽固醇 乳糖豆漿不含乳糖，牛奶中含有乳糖 （乳糖要在乳糖酶的作奶中含有膽固醇 乳糖豆漿不含乳糖，牛奶中含有乳糖 （乳糖要在乳糖酶的作用下才能分..缺乏乳糖酶，這也是很多人喝牛奶會腹瀉的主要原因。） 〝一杯鮮豆漿，天天保健康〞的..來越多的人所接受，醫科大學營養研究室 廖 教授對記者說，由於豆漿營養豐富，每天早上喝 250~500 毫升豆漿，配之以一塊麵包、饅頭等主食，即可滿足營養需要。 、饅頭等主食，即可滿足營養需要。 都說 喝豆漿保健康 ，但是，現在提供豆是，現在提供豆漿的方式不同，豆漿的質量不同，只有飲用優質豆漿，才能起到滋養身體、的質量不同，只有飲用優質豆漿，才能起到滋養身體、促進健康的作用。 劣質豆漿不僅起飲用優質豆漿，才能起到滋養身體、促進健康的作用。 劣質豆漿不僅起不到保健作用，有體、促進健康的作用。 劣質豆漿不僅起不到保健作用，有時反而有害人體健康。 新鮮指..，對新鮮度沒把握 , 最好不要隨便喝。 濃度指數： A. 好豆漿應有股濃濃的豆香味，濃度高，略涼時表面有一層油皮，口感爽滑； B. 劣質豆漿稀淡，有的使用添加劑加劑和麵粉來增強濃度，營養含量低。 煮熟度指數： A. 生豆漿中含有皂毒素和抗胰..，飲用後易發生噁心、嘔吐、腹瀉等中毒症狀。 B. 以上物質在豆漿充分煮熟後會被分解。 C. 豆漿用大火煮沸騰後要改以文火熬煮 5 分鐘左右，徹底煮熟煮透。 |
| http://www.atlaspost.com/landmark-1105582.htm
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柯老大來.. |
| 飲食常識：煮豆漿辨別真假沸 |
2009/04/26 |
| 飲食常識： 煮 豆漿 辨別真假沸 www.39.net 2009-4-22 3ww.39.net 2009-4-22 39 健康網社區 豆漿是大家喜愛的食品，..稍差的嬰兒、老人、孕婦來說，更是較好的食品。但有些人偶爾服食豆漿後有噁心、腹痛的現象，便認為是對豆漿的過敏，或不宜食豆漿。其實，經過嚴格的技術程式加工出來的豆漿豆漿。其實，經過嚴格的技術程式加工出來的豆漿， 營養 成分比例合適，一般不會過敏的技術程式加工出來的豆漿， 營養 成分比例合適，一般不會過敏。出現上述情況，多是例合適，一般不會過敏。出現上述情況，多是被豆漿的假沸現象迷惑，飲用了未煮熟的豆漿飲用了未煮熟的豆漿造成的。 豆漿中含有一種叫 皂素 的物質，當 80 攝氏度 左含有一種叫 皂素 的物質，當 80 攝氏度 左右時，這種物質便會產生大量的 泡沫.. 80 攝氏度 左右時，這種物質便會產生大量的 泡沫漂浮 在豆漿液面上。 急於飲..現。主要為噁心、腹痛、嘔吐、腹瀉、厭食、乏力等。因此，在煮熟豆漿時，一定要注意豆漿假沸的特殊情況，等真正煮沸後再飲用。 鏈結：為什麼喝豆漿要煮熟 大豆的蛋白質含等真正煮沸後再飲用。 鏈結：為什麼喝豆漿要煮熟 大豆的蛋白質含量高達 35-40..，對於大腦極為有益。研究表明，大豆經水泡、磨碎，充分加熱製成豆漿後，營養吸收率高達 90% ，豆漿以其均衡的營養成分、細膩的口感、食用方便一直受到中國人的喜愛，..便一直受到中國人的喜愛，並逐漸被世界上越來越多的人所推崇。 豆漿好喝，但一定要煮熟，豆漿中含有胰蛋白酶等抗營養因數，需經加熱至 100 ℃ 以後才能被破壞，在加..，在加熱不徹底時會使人出現噁心、嘔吐、腹瀉等症狀。 有些人把豆漿加熱至 80-90 ℃ ，看到泡沫上湧就誤以為已經煮沸，其實這是豆漿的有機物質受熱膨脹形成氣泡造..沸騰，正確的方法是第一次抱沫上湧後用溫火再熬煮幾分鐘。 由於豆漿的蛋白含量豐富，易導致細菌繁殖，最好飲用新鮮並煮透的豆漿。 （責任編輯：麥少瑩） |
| http://www.atlaspost.com/landmark-1161646.htm
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KC pa.. |
| 都是為了好喝的豆漿~~ |
2009/04/14 |
| 晚上原本計畫要騎車去淡水~~可是到了關渡,同事提議說要喝豆漿 就從自行車道轉往往北投 接至善路往自強隧道去內湖喝豆漿 回程又騎了劍南路回來 這樣亂騎一通也有5路回來 這樣亂騎一通也有54.5km!! 不過豆漿好喝這是值得的啦~~讚讚讚 有 |
| http://www.atlaspost.com/landmark-1095020.htm
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青峯 |
| 2009單車豆漿減重競賽 強力招募中 |
2009/04/24 |
| 【 活動任務 】 參加者進行為期八週的單車豆漿減重計畫，並將「減重週記」上傳至減重週記」上傳至車隊及統一豆漿單車減重部落格。 【 報名時間 】 報名期間 20..mber@epr.com.tw，標題請註明「報名2009單車豆漿減重競賽」 ht |
| http://www.atlaspost.com/landmark-1155186.htm
標籤：
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sunny.. |
| 豆漿﹝請將此訊息告訴身邊的女性朋友﹞ |
2009/02/16 |
| ..（譯音Lee-JaneLu） 所做的三篇研究論文指出，經常喝豆漿的婦女體內的女性..關係，乳癌的發展與女性荷爾蒙息息相關 對健康人來說，也可以在豆漿中加一些牛奶則更..活中，完全可以根據各人的身體情形和飲食愛好來選擇喝牛奶還是喝豆漿。 但若喝豆漿方法選擇不當，就會影響健康。所以，務必注意： 1、一定要將豆漿徹底煮開 ，否則會發會影響健康。所以，務必注意： 1、一定要將豆漿徹底煮開 ，否則會發生惡心、嘔吐、會發生惡心、嘔吐、腹瀉等中毒症狀。 2 、豆漿中不能加入雞蛋。 雞蛋清會與豆漿裡 雞蛋清會與豆漿裡的胰蛋白脢結合，產生不易吸收的物質。 3、不要空腹飲豆漿。 空，產生不易吸收的物質。 3、不要空腹飲豆漿。 空腹飲用，豆漿裡的蛋白質大都會在人漿裡的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消化掉，不能充分起到補益作用。 4、飲豆在人體內轉化為熱量而被消化掉，不能充分起到補益作用。 4、飲豆漿忌放紅糖， 否則..酸鈣等塊狀物，有損其營養價值及吸收。 5 、不要用保溫瓶儲存豆漿。 經過3 4個小時即可使豆漿酸敗變質而不能飲用。 6、不要過量飲豆漿。 一次飲用過多，易引起過用。 6、不要過量飲豆漿。 一次飲用過多，易引起過食性蛋白質消化不良症，出現腹脹..腹脹、腹瀉等不適。 研究中讓婦女每天喝下約1000c.c.的豆漿，連續達五個月，結果喝豆漿的婦女體內的雌性素濃度比不喝豆漿者低了30-40%，黃豆中已知有一種天素濃度比不喝豆漿者低了30-40%，黃豆中已知有一種天然的女性荷爾蒙稱之為sof...男女性都會得乳癌的，所以大家多喝中國牛奶---------豆漿 豆漿確實好, 但飲用須科學 許多人都知道 豆漿有清肺化痰、降血壓、降血脂的藥用價值。 通常是外須科學 許多人都知道 豆漿有清肺化痰、降血壓、降血脂的藥用價值。 通常是外國人喜壓、降血脂的藥用價值。 通常是外國人喜歡喝牛奶，而中國人喜喝豆漿。 但總是有人認為豆漿的營養不如牛奶高。事實并非如此。 從豆漿和牛奶所含的13種營養物質中來分析。事實并非如此。 從豆漿和牛奶所含的13種營養物質中來分析比較，豆漿中的維生素A種營養物質中來分析比較，豆漿中的維生素A、維生素Bl和礦物質如鉀、鈉等都明顯高于..養嬰兒。其他蛋白質、脂肪等6種營養物質則大體接近。可見牛奶和豆漿的營養成分各有千秋。 但有一點必須要指出的是，豆漿和牛奶所含成分是不同的，只能說對某些人來說喝豆不同的，只能說對某些人來說喝豆漿更有利于身體健康。例如︰ 豆漿中所含的脂肪酸和亞。例如︰ 豆漿中所含的脂肪酸和亞硫酸，可降低血中膽固醇含 量， 這對防止血管硬化..所以，一些高血壓、冠心病和腦動脈硬化的患者及中老年人更適合喝豆漿。 再加上 豆漿中還含有較高的鐵質 ，而且容易被人體吸收利用，所以對一些缺鐵性貧血病人更為適合。 |
| http://www.atlaspost.com/landmark-878116.htm
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NSR*F.. |
| 新早餐--山藥hey豆漿 |
2005/05/09 |
| 今天又有新早餐囉!
是媽咪新買的山藥黑豆漿
我還挺喜歡黑豆漿的說
但是自從中原畢漿的說
但是自從中原畢業後就好久沒喝囉
之前興小倫都會載我到站牌旁邊那家小店買
..會載我到站牌旁邊那家小店買
雖然那家小店很不起眼
但是它的黑豆漿真的不錯喝
還有..條耶
我最喜歡買這兩個的組合餐
只是不便宜就是囉
15元的黑豆漿算普通價
15元 |
| http://www.atlaspost.com/landmark-1149359.htm
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orang.. |
| 【北投區食】小丁豆漿店 |
2009/04/15 |
| 小時候根本不敢吃鹹豆漿,但自從N年前,有一次老爸買回來我吃了之後,真是覺得美味極..來我吃了之後,真是覺得美味極了...從那之後,我才敢開始吃鹹豆漿，但只限於小丁豆漿店的
(請參閱 http://p3.p.pixnet.net/albums/u../6/111536/49e56d4197462.jpg)
鹹豆漿裡不外乎就是加入 |
| http://www.atlaspost.com/landmark-1251104.htm
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