熊迷今早五點多起床，梳妝打理儀容，準備好防曬用品，出發前往宜蘭一日遊。

全部行程共計：福山植物園篇，蘇澳冷泉篇，五峰旗篇。

因目前同時尬報告，所以再慢慢補上一日遊心得感想。不過，應該不少人有去過的經驗，所以可以分享一下囉～（存在於我國小二年級宜蘭花東之旅的模糊記憶，終於再次踏上宜蘭土地，我好喜歡一大片稻田和矮房子，讓我一點也不會覺得有壓迫感^_^，而且還在雙連埤道路上，看到小小山羌）。但是說真的，申請進入福山植物園的手續真的嚴謹又繁瑣，相較之下，要泡冷泉這件事變得簡單多了，至於去五峰旗則是因為同行有位來自宜蘭的老師，且又是天主教教友，所以去看了三層瀑布、聖母顯臨的洞窟和靜美的天主堂，遠眺美麗的宜蘭平原和湛藍的外海。

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  試了好幾次，照片還是無法呈像，全部泡湯了～我的回憶～一去兮不復返～

【福山植物園】值得一去的原因，在於好山好水好風景，綠色事物盡收眼底，有益雙眼與身體健康。要進入福山植物要提早幾個月就要申請入園，以團體的名義申請是比較好的方式，他們的管制也相當嚴謹（一車一車檢查人數），入園人數每日有限額，再加上二月會有一整月的休園，主要也是為了維持生態平衡（所以入園記得勿大聲喧嘩，務必帶走隨身垃圾。人有求知的慾望，同時更要懂得大自然萬物共生的原則，因為就有遊客隨地亂丟垃圾，就造成一屍三命的結果），讓大自然萬物，舉反動植物.禽鳥.昆蟲，山羌.台灣獼猴等等，有安適的棲身之所。

其實整個園區涵蓋台北縣烏來及宜蘭縣員山，腹地廣大，開放遊園的範圍不算大，植物主要以我們所熟知的，依海拔高度區分的闊葉林.針葉林.到蕨類,杜鵑花類等等，很有系統性地做園區劃分，加上專業的解說人員介紹與講解，不同林種的辨認.日常生活用途，例如：栓皮櫟用於製作軟木栓，樹皮本身真的很軟有彈性，有的種母樹用來做木柴棒跟鐵路便當盒的木片。順帶一提一件有趣的事，進入園區，必須轉搭小型巴士，司機必定沿途介紹地景地貌的故事或傳說，說得流利又好笑，最後還會唱首台語歌曲＂祝你幸福＂，真是有夠妙！

可惜照片沒了，不然拍下不少的植物.鳥類.魚，看到的當下令人眼睛為之一亮，富涵生命力的展現。

【蘇澳冷泉】距離車站很近，所以交通很便利，門票不貴，但個人池要三百元，一般的大眾池，現在變成孩童的遊泳池了（和我原本想像，安安靜靜泡溫泉的情貌差太多）。當天，池裡擠了很多人，大人小孩，有的坐在岸邊泡腳，有的就為了展現身材，在池中晃來又晃去的，小朋友可是玩水玩翻天。但是，冷泉真的很舒服，一碰到水的瞬間，身心整個Relax，心曠神怡啊，人太多，水髒了點，除此之外，沒有什麼好挑剔的了。泡完冷泉，到外頭吃串烤肉串，配上宜蘭三星蔥，一大滿足！

【五峰旗】原本沒有排在行程中，因同行的老師建議才成行。我還蠻高興到這裡，總比去什麼酒廠啦之類的地方好太多了。五峰旗主要可以觀看三層瀑布以及聖母堂。一下車，眼前兩旁擺滿了攤販，往前直走就開始走階梯，從最低的第一層瀑布，到第二層，接著到最頂端的第三層瀑布，我個人覺得很不賴，不是壯闊的瀑布，但是從高點一洩而下的氣勢，仍令人不由得興奮。這時，不停歇地往上方階梯走去，就是據說聖母顯靈之地，聖母堂白靜的外觀顯得幽靜莊重，如果能從聖母堂，往遠方望去，可以看到很棒的view，海洋與市區建物到山林等，適合清晨或傍晚在此坐著發呆，望著遠方。

PS~宜蘭的空心菜真是大又軟，真好吃。