一位少婦到老中醫那裡求診，她已經多日茶飯不思，夜裡無眠 ，身體乏 力，日漸消瘦………
老中醫給她切過脈，觀過舌象，便說：” 妳心中有太多的苦惱事，體有虛火，並無大病。” 少婦聽了，如遇知音，於是便傾訴心中的種種煩惱。

老中醫又問起她的另外一些情況：
丈夫對妳感情如何？
少婦臉上有了笑容，說：很是疼愛我，結婚十年從未紅過臉。

老中醫又問：是否有孩子？
少婦眼裡閃出光彩，說：一個女孩，很聰明，也很懂事。
老中醫又問：種的莊稼年年都遭災減收嗎？

少婦趕忙搖頭說：已連續三年大豐收了……

老中醫邊問邊寫，然後把寫滿字的兩張紙放到少婦面前 。

一張上寫著她的苦惱事，一張上寫著她的快樂事，對少婦說：
這兩張紙就是治病的藥方，妳把 苦惱事看得太重了，忽視了身邊的快樂。

說著，老中醫讓徒弟取來一盆水，一只豬苦膽，把膽汁滴入水盆 ，那濃綠色的膽汁在水中淡開，很快就不見了蹤影。

老中醫說 ：膽汁入水，味則變淡，人生何不如此？

不是我們承受了太多的苦痛 ，而是我們不善用快樂之水沖淡苦味。

其實，在我們沉沉嘆息，甚至........快樂就在身邊朝我們微笑。

人生幸福三訣

做一個好人其實很容易，擁有一個幸福的人生其實也很簡單：

第一是不要拿自己的錯誤懲罰自己；

第二是不要拿自己的錯誤懲罰別人；

第三是不要拿別人的錯誤懲罰自己；

有了這三條，人生就不會太累了 ………

人生不如意者，十之八九，有太多的苦惱。

但是，我們往往把苦惱事看 得太重了。

健康快樂健康的心理，同時，也擁有健康的身體。