喝紅茶的好處 喝紅茶的好處

喝紅茶 *紅茶能幫助消化 *不傷胃 *不會因喝紅茶而睡不著 紅茶是全發酵茶 在發酵過程 中咖啡因會大量分解 *喝紅茶有整腸作用幫助排便功能 *幫助身體的新陳代謝 *茶訊:記載喝紅茶能抗衡糖尿病 *喝紅茶跟烏龍茶不同之處: 烏龍茶是輕發酵茶 含有高酵素成份 多飲會產生身體 的不良反射作用 例如:嘔心.嘔吐.胃不舒服.睡不著. 茶醉等等...... 喝紅茶則不像烏龍茶上述之情形 <<紅茶是屬於低刺激的茶類>>所以說喝紅茶才喝得出健康