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【我要喊話】
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共有15筆，第1-10筆 1 2 | 下一頁
非比思所=黃正宜
 做一餐只要六元的健康飯~減重達人黃正宜的DIY新發明 by 非比思所=黃正宜
我又有通告了~~是TVBS的健康2.0 週五錄影~正確時間再通知大家唷~ 這一次來點新鮮的~~ 製作簡單版的雜糧飯 大家都知道雜糧飯很優 但是很貴 雜糧飯裡有糙米.紅米.黑野米~......(看全文)

低醣老闆娘、醣醣老師
 每日跟我動一動哦3-性感風 by 低醣老闆娘、醣醣老師
這是之前有po上網的，再放上來一次，這次看了就要跟著做哦 加油，拉丁風的音樂，是我喜歡的歌手安立圭的哦 ...(看全文)

非比思所=黃正宜
 哇咧~小菲你健康操怎麼介紹這版本 by 非比思所=黃正宜
當然 我知道大家都是懶惰蟲 原因~~ 【投票】從動畫片~瓦力~談減肥 所以我介紹最簡單版ㄚ 粉少人會想要做300下仰臥起坐 更不用說什麼氣功~香功 還是太極拳的ㄚ 我就提供小學版......(看全文)

Nachan
 《變調的愛情》 by Nachan
《變調的愛情》 親愛的妳 我知道分手對妳來說不容易 我知道妳現在只想一個人好好靜一靜 我也瞭解 人前歡顏 人後淚滴 只是請妳牢記 好朋友 永遠在這裡 高興、悲傷、難過、歡喜 我永......(看全文)

低醣老闆娘、醣醣老師
 每日跟我動一動哦-健康 by 低醣老闆娘、醣醣老師
每天跟著音樂動一動，沒有壓力哦 ...(看全文)

Bin~Go
 日常生活工作中35個好習慣 by Bin~Go
日常生活工作中35個好習慣 專家說：一件事，連續重複練習21次，就會變成習慣。人是習慣的動物，多數人都是依習慣行事。習慣，是行為長期的累積或學習的結果，令人遺憾的是，習慣並非都是......(看全文)

低醣老闆娘、醣醣老師
 在床上跟我一起瘦大腿與小腿(一) by 低醣老闆娘、醣醣老師
發現有很多的人希望能夠瘦大腿與小腿 其實局部雕塑是很有效的，而小腿要瘦首先必須把肌肉拉長才行 很多人一定有經驗就是跟著書上或電視教學，告訴我們如何瘦局部 但這裡老師要告訴大家一個......(看全文)

aquagreen
 噗浪三部曲 (感想＊圖友們＊救生圈) 8/24更新 by aquagreen
＊噗浪感想＊ 玩Plurk ((俗稱噗浪)) 也有一個月的時間了～之前從來沒有玩微網誌的經驗～ 一開始因為時間軸的介面感覺到有趣而踏進來，還不太懂怎麼交朋友的時候，就跟 花壽司 ......(看全文)

非比思所=黃正宜
 神秘禮物即將公開唷 by 非比思所=黃正宜
這是圖友們的日記 【引用】 大家來玩選圖說故事~~part2 by 瘋瘋小白 - 15/Jul/2008 【引用】 別再打了！ by 冰山小企鵝 - 14/Jul/2008 【引......(看全文)

非比思所=黃正宜
 送給創意減重教室~我不再胖組的第一封信 by 非比思所=黃正宜
我不再胖 對於有新陳代謝症候危險群的一族 減重是永遠的功課唷!! 請下定決心 我不要在變胖~我一定要變瘦 心態非常的重要唷! 心態就是心的態度 首先 必須要有改變自己的勇氣 所以~......(看全文)

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